loader image

Trainings für Visuelle Kommunikation, Resilienz, Moderation und Mindset

Maßgeschneidert für Ihr Unternehmen oder Team

Individuell zugeschnitten auf Ihr Unternehmen oder Team

Du willst nicht einfach nur Wissen vermitteln – du willst, dass sich wirklich etwas bewegt?
In meinen Trainings geht es um mehr als Theorie. Ich helfe Menschen dabei, ihre Fähigkeiten zu stärken, neue Perspektiven zu entdecken und ihre persönliche sowie berufliche Entwicklung aktiv zu gestalten.

Was erwartet dich konkret?
Ich kombiniere moderne Methoden aus den Bereichen visuelle Kommunikation, Resilienztraining, Moderation und Mindset-Arbeit.
Dabei ist Resilienz kein Schlagwort, sondern deine Fähigkeit, auch in stressigen Zeiten ruhig, lösungsorientiert und motiviert zu bleiben – eine Kompetenz, die in unserer Arbeitswelt, aber auch im Alltag, Gold wert ist.

Warum das funktioniert?
Weil meine Trainings nicht nur praxisnah, sondern auch interaktiv, kreativ und alltagsrelevant sind. Ob du dein Team stärken, deinen Umgang mit Stress verbessern oder deine Führungskompetenzen erweitern möchtest – ich biete Raum für echtes Wachstum.

Mit Klarheit. Mit Freude. Mit Wirkung.

Trainings und Workshops für Visuelle Kommunikation, Resilienz, Moderation und Mindset
Resilienz-Alpaka-Wochenende an der Mosel
Resilienz-Alpaka-Wochenende an der Mosel
Lokale Agenda 21 Trier
Moderation der Gründungsfeier des Ernährungsrats Eifel-Mosel-Hunsrück
B.I.E.K.
TAM Akademie
Alexandra Dornhof Ihre Expertin für Resilienz und Erfolg

Online und in Präsenz

Bildung mit HERZ & VERSTAND

Gemeinsam mit meiner Familie lebe ich in meiner zweiten Wahlheimat dem wunderschönen Weinjuwel Maring-Noviand.

Seit 2024 habe ich den Schritt in die Vollzeitselbstständigkeit gewagt (und nein, es lag nicht nur an dem guten Moselwein), weil ich davon überzeugt  bin, meinen Beitrag zur Weiterbildung von Erwachsenen leisten zu können. Bereits seit 2017 arbeite ich nebenberuflich als freiberufliche Trainerin, während ich hauptberuflich als Bildungsreferentin in den Bereichen politische, kulturelle und identitätsstiftende Bildungsarbeit tätig war.

Mein Weg begann 2016 mit dem Abschluss meines Soziologiestudiums an der Goethe-Universität in Frankfurt am Main. Seitdem hat mich die Arbeit im Bildungsbereich nie losgelassen – denn für mich steht fest: Bildung bedeutet Veränderung, und ich liebe, was ich tue! Dabei setze ich in meinen Trainings auf eine Kombination aus Herz & Verstand, um Menschen nicht nur Wissen, sondern auch echte Perspektiven & kreative Lösungsansätze zu vermitteln. Als Mensch mit Migrationsgeschichte weiß ich aus eigener Erfahrung, wie bedeutend es ist, kontinuierlich an der eigenen Persönlichkeit und den individuellen Fähigkeiten zu arbeiten.

Was ich anbiete:

  • Visualisierungstrainings: Ich zeige Techniken der visuellen Kommunikation, die Präsentationen nicht nur strukturiert, sondern auch kreativ gestalten. So werden komplexe Inhalte greifbar.

  • Resilienztrainings: Gemeinsam stärken wir das mentale Immunsystem deiner Mitarbeitenden, fördern ihre Stressresistenz und steigern sowohl ihre Leistungsfähigkeit als auch ihre Zufriedenheit.

  • Moderation: Ich unterstütze Ihre Veranstaltungen mit methodischer und kreativer Moderation, um den Rahmen für produktive Diskussionen und Ergebnisse zu schaffen.

  • Mindset-Arbeit & Einzelcoaching: Gemeinsam entwickeln wir ein positives Mindset, das Dir hilft, berufliche und persönliche Herausforderungen zu meistern – stark, resilient und selbstbewusst.

Ich freue mich darauf, mit kreativen Lösungen Dein Team und Dein Unternehmen voranzubringen – lass uns gemeinsam daran arbeiten!

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit

  • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit
Trainings und Workshops für Visuelle Kommunikation, Resilienz, Moderation und Mindset

Unternehmen & Teams

Inhouse-Trainings zugeschnitten auf eure Bedürfnisse – für die gezielte Weiterbildung eurer Mitarbeiter.

Einzelcoaching

Ob in Präsenz oder online – ich bringe meinen prall gefüllten 'Werkzeugkoffer' mit und begleite Dich Schritt für Schritt.

Mein Angebot für Unternehmen, Teams oder Einzelpersonen

Entfessele Deine Kreativität & überzeuge mit Deiner Präsentation

Du profitierst von meinen maßgeschneiderten Trainings, da sie sowohl Deine fachlichen als auch persönlichen Fähigkeiten erheblich verbessern. Ich helfe Dir, Deine Resilienz zu stärken, kreative Visualisierungstechniken zu erlernen und Dein Selbstwertgefühl sowie Deine Stressresistenz zu steigern – für ein ausgewogeneres und effektiveres Arbeitsumfeld.

Schau Dir meine neuen Online Trainings an!

Coaching­ & Mindsetarbeit

Mach das Jahr 2025 zu deinem Erfolgsjahr

Bilde Dich oder dein Team bei mir weiter.

NEU in 2025

Online Trainings für Resilienz und Visualisierung

Präsenztraining im Playground Neuland

Intensiv-Visualisierungstraining, 07.11.2025, Anmeldung ab sofort möglich!

Von Kunden gelobt

Was meine Kunden sagen

Erfahre aus erster Hand, wie meine maßgeschneiderten Lösungen zur Resilienzsteigerung, Visualisierung und Moderation meinen Kunden zu mehr Klarheit und Erfolg verhelfen.

Zertifizierte Trainerin

TAM Akademie
B.I.E.K.