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Leistungen

Maßgeschneidert für Dein Unternehmen oder Team

In meinen Trainings setze ich gezielt auf zwei starke Ansätze: kreative Visualisierungstechniken und fundierte Resilienzstrategien – jeweils unabhängig, aber mit dem gemeinsamen Ziel, persönliche Weiterentwicklung zu fördern. Dabei lege ich Wert auf praxisnahe Methoden, die Blockaden lösen, Klarheit schaffen und nachhaltige Veränderungen ermöglichen.

Jedes Training wird individuell auf die Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt. So kann jeder Teilnehmende wertvolle Impulse und konkrete Werkzeuge für den eigenen Alltag mitnehmen – sei es durch kreative Visualisierung oder die Stärkung der eigenen Resilienz.

Ganz gleich, ob es um die Visualisierung von Ideen oder den Aufbau mentaler Stärke geht – mein Ansatz ist immer praxisorientiert, inspirierend und bringt dich spürbar weiter.

Trainings und Workshops für Visuelle Kommunikation, Resilienz, Moderation und Mindset
TAM Akademie
B.I.E.K.
Trainings und Workshops für Visuelle Kommunikation, Resilienz, Moderation und Mindset

Online und in Präsenz

Resilienztraining

Mit meinen Resilienztrainings (online und Präsenz) stärke ich das mentale Immunsystem der Teilnehmer, fördere Stressresistenz und erhöhe die Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit im Team. Das Ziel der Trainings ist, stressige Situationen zu meistern und eine positive Grundhaltung zu entwickeln.

Trainingsdetails

  • Zielgruppe: Teams, Führungskräfte
  • Dauer: min. 2 Tage (nach Absprache)
  • Formate: Online, Präsenz
  • Gebühr: nach Absprache & Umfang
  • Inhalte:
    • Einführung in das Konzept der Resilienz
    • Strategien zur Stressbewältigung
    • Übungen zur Stärkung des Selbstwertes
    • Ziel- & Zukunftsorientierung
    • Workbook

Online und in Präsenz

Visualisierungstraining

In meinen Visualisierungstrainings (online und Präsenz) vermittle ich Techniken der visuellen Kommunikation, damit Präsentationen kreativ und strukturiert gestaltet werden. Komplexe Informationen können im Anschluss verständlich dargestellt und Ideen effektiver & transparenter kommuniziert werden.

Trainingsdetails

  • Zielgruppe: Teams, Trainer & Coaches, Projektleiter, Führungskräfte, Lehrpersonen
  • Dauer: nach Absprache
  • Formate: Online, Präsenz
  • Gebühr: nach Absprache & Umfang
  • Inhalte:
    • Grundlagen der visuellen Kommunikation, Sketchnoting
    • Tools und Techniken zur Erstellung visueller & lebendiger Präsentationen, Groß- & Kleinformate (A4, Flipchart, Metawand etc.)
    • Praxisübungen und individuelle Feedbacks
    • Entwicklung eines visuellen roten Fadens
    • Methoden- & Materialvielfalt
    • Stifte-Survival-Kit

Online und in Präsenz

Moderation und Seminarkonzeption

Als Moderatorin begleite ich Ihre Veranstaltungen methodisch & kreativ – somit können Meetings, Teamevents und Workshops zielorientiert und interaktiv gestaltet werden. Sehr gerne unterstütze ich Sie bei der Planung & Moderation Ihrer nächsten Veranstaltung.  

Trainingsdetails

  • Zielgruppe: Unternehmen, Teams, Bildungseinrichtungen
  • Dauer: nach Absprache & Umfang
  • Formate: Online, Präsenz
  • Gebühr: nach Absprache & Umfang
  • Inhalte:
    • (Co) Moderation
    • didaktische & methodische Planung und Durchführung Ihres Workshops, Teamevents etc.

Online und in Präsenz

Mindsetarbeit & Einzelcoaching

Im Einzelcoaching helfe ich Dir dabei ein positives Mindset zu entwickeln und Deine innere Widerstandskraft zu stärken, damit Du berufliche und persönliche Herausforderungen erfolgreich meistern kannst. Du profitierst von individuellen Coaching-Sessions, die auf Deine persönlichen Ziele zugeschnitten sind. Sehr gerne begleite ich Dich bei deinem persönlichen  Transformations- & Wachstumspozess.

Trainingsdetails

  • Zielgruppe: Einzelpersonen, Führungskräfte
  • Dauer: Nach Absprache 
  • Formate: Online, Präsenz
  • Gebühr:  100,00 €/Stunde zzgl. 19% USt.
  • Inhalte:
    • kostenloses Kennenlerngespräch (Dauer ca. 1 Stunden)
    • Identifikation und Veränderung negativer Denkmuster
    • Entwicklung eines positiven Mindsets
    • Stärkung der Resilienz
    • Zielsetzung und Selbstmotivation
    • Techniken zur Steigerung der Selbstwirksamkeit
    • Selbstermächtigung durch Stärkung des Selbstwertes
    • digitale Begleitung
    • Workbook